Выпадение волос

Ежедневно человек теряет примерно от 60 до 100 волосинок.. Ведь волосы растут, обновляются, организм таким образом избавляется от омертвевших клеток. Начало выпадения волос совсем не заметно, некоторые люди расценивают это как аклиматизацию, авитаминоз. Волосы можно назвать некоторым индикатором здоровья организма, которые не растут сами по себе, а взаимодействуют со всем организмом. Если где-то есть «пробоина», то это скажется и на волосах тоже. Можно провести небольшой тест. Постарайтесь в течении трех дней не мыть голову, потом отделите пучки волос в зоне висков и макушки и потяните за него. Если при каждой такой манипуляции в руках у вас остается более пяти волосинок, у вас действительно существует проблема выпадения волос.

Главное — верно определить причину, чтобы выбрать эффективное лечение. Часто такой причиной оказывается их механическое повреждение из-за сушки феном, горячих укладок, окрашивания, химических завивок, неверного применения средств по уходу за волосами, неправильно подобранного шампуня. Причиной может быть застое применение шпилек и тугое стягивание волос резинкой, что ведет к атрофии волосяного сосочка и к гибели волоса.

Не стоит расчесывать и заплетать еще мокрые волосы, именно в таком состоянии они наиболее чувствительны. Постоянный пробор способен привести к поредению волос в данной области. Нельзя носить тесные шапки и парики, которые ограничивают поступление воздуха и нарушают кровообращение.

Волосы могут выпадать по независящим от нас причинам: результат болезни, приема лекарств, нехватки микроэлементов, гормонального сбоя. Как видим, причины, почему выпадают волосы, довольно разнообразны. Но что делать, как с этим бороться? Сначала надо найти причину повреждения волос, можно обратиться за помощью к врачу. Если причина состоит в заболевании кожи головы, обеспечьте волосам надлежащий уход, тщательное очищение и постоянный приток свежего воздуха.

Самый эффективный и простой способ лечения — массаж головы, который можно делать руками либо деревянной расческой утром и вечером. Не забывайте о массаже и вовремя мытья волос. Так вы стимулируете кровообращение, а кровь снабжает волосяные фолликулы витаминами и питательными веществами, уменьшается подкожный жир, а волос приобретает более сильную структуру. Массаж противопоказан при гнойных и грибковых заболеваниях кожи, гипертонии и открытых травмах головы.

Применяйте правильные косметические средства для волос: питательные маски на основе репейного, кокосового и миндального масел, из кисломолочных продуктов, специальные шампуни и витамины. Правильно питание играет немало важную роль. Употребляйте продукты богатые на витамин В и С, меньше пейте кофе и крепкий чай.

Не пренебрегайте и народными средствами. Например, эффективно втирание на ночь толченных семян петрушки или отвары из березовых листьев и липового цвета.

Старайтесь не допустить возникновения проблемы с выпадением волос, ведь это проще, чем потом избавиться от нее. Старайтесь соблюдать нехитрые правила и ваши волосы всегда будут вас радовать.

— Лечение в Польше: самые популярные курорты страны
— 5 причин купить тур в США
— Какой прогноз дают при раке простаты 3 степени опытные специалисты
— Зачем посещать Стокгольм
— Венозный застой в простате