Паническая атака-спасите вашу жизнь, и научитесь отличать признаки панической атаки от сердечного приступа

Панические атаки – это очень пугающий и травмирующий опыт, и это действительно ужасно – думать о том, что это может повториться. В этой статье я хотел бы донести до вас информацию о том, как определить, что вы сейчас испытываете – приступ паники или сердечный приступ, так как оба заболевания имеют схожие симптомы. Не пугайтесь, читая это. Не все панические расстройства говорят о том, что у вас проблемы с сердцем. Поэтому очень важно, чтобы вы знали верные признаки, тогда вы сможете соответствующим образом реагировать.

Паническая атака против признаков сердечного приступа

В первую очередь рассмотрим наиболее распространенные признаки панической атаки:

1) одышка;

2) жар или озноб;

3) боли в груди;

4) чрезмерная потливость;

5) быстрое увеличение частоты сердечных сокращений (ЧСС);

6) холодные ступни и ладони;

7) внезапный страх без видимой причины;

8)трудно говорить связно;

9) тошнота.

Общие признаки сердечного приступа:

1) чрезмерная потливость;

2) затрудненное дыхание;

3) быстрое увеличение ЧСС;

4) боли в груди.

Как видите, симптомы панической атаки и сердечного приступа очень похожи. Главный вопрос: как заметить между ними разницу? Ответ: вы не сможете это точно определить, и, следовательно, лучше всего будет обратиться за профессиональной медицинской помощью как можно скорее, если вы испытываете что-то похожее. Вы же не хотите спутать инфаркт с приступами паники, это может стоить вам жизни.

Борьба с панической атакой

В жизни можно избежать беды, если быть к ней готовым. Следовательно, если вы подвержены приступам паники, обратите пристальное внимание на состояние вашего сердца и убедитесь, что оно здорово. Если же у вас больное сердце, врач назначит вам лекарства "на экстренный случай", которые вы должны принять, как только начнёте испытывать любой из вышеперечисленных симптомов. Не беспокойтесь, если позже выясниться, что это был всего лишь приступ паники, так как всегда лучше перестраховаться, чем потом сожалеть, ведь самое главное – это ваша жизнь.

По возможности проведите кое-какую исследовательскую работу, чтобы узнать как можно больше симптомов, тесно связанных с паническими атаками и сердечным приступом. Как уже говорилось, лучше всегда быть начеку, так как это может оказаться вопросом жизни или смерти.

— Выбор спортивной обуви
— 6 основных симптомов панической атаки
— Как бороться с паническими атаками самостоятельно
— 5 способов справиться с паническими атаками
— Панические атаки. Общие сведения