Панические атаки. Общие сведения

Панические атаки представляют собой достаточно распространенное явление. На сегодняшний день от них страдают примерно 4-6% всего населения. Кроме того, практически каждый хотя бы раз в жизни пережил острую панику.

Происходит это, зачастую, под воздействием стресса, на фоне перенесенного серьезного заболевания. Чаще всего, подобный эпизод может оставаться единичным и быстро забывается. Вот только под воздействием определенных факторов (специальных обстоятельств, а также некоторых характеристик личности) воспоминание относительно такого события укрепляются в психике. Люди начинают переживать о том, что приступ вновь повторится. Это гарантирует появление тревожности, а также внутреннего напряжения, которое усиливается в определенных ситуациях. Зачастую, это нахождение в замкнутых помещениях, в общественном транспорте, в толпе или потребность уехать из дома. Следует заметить, что чем больше тревожное ожидание и опасения, тем быстрее появляется новый приступ.

Человек может начинать принимать меры предосторожности, чтобы предотвратить новый приступ, к примеру, прекращает выходить из дому без таблеток успокоительного или не пользуется городским транспортом. Кроме того, обращение к неврологам и терапевтам, а также прием лечения, назначенного ими, может оказываться бесполезным или гарантирует временный эффект.

Больной и дальше будет избегать устрашающих ситуаций. В дальнейшем начнет формироваться ограничительное поведение, другими словами, серьезное сужение жизненного пространства, отказом от развлечений, поездок, работы. Дополнительно может присоединяться депрессия, злоупотребление успокаивающими препаратами или алкоголем.

— Как бороться с паническими атаками самостоятельно
— Паническая атака-спасите вашу жизнь, и научитесь отличать признаки панической атаки от сердечного приступа
— 5 способов справиться с паническими атаками
— Паническая атака: основные симптомы
— Паническая атака: симптомы