Приступы панической атаки: симптомы, особенности немедикаментозного лечения

В настоящее время существует огромное количество разнообразных материалов, посвященных такой теме, как «паническое расстройство». Если вы, например, введете в поисковой системе такой запрос, то вам в результате выдадут миллионы страниц и форумов, на которых речь идет именно о данном недуге. Однако, к сожалению, современная молодежь не в силах определить, проявляется ли у них это заболевание, либо это просто плод их воображения. В результате они постоянно находятся в поисках такого врача, который бы смог оказать им нужную помощь. В итоге они записываются на прием к кардиологу, эндокринологу, невропатологу, терапевту и иным врачам. Но это все не то. Лечением панических атак занимается психотерапевт.

Теперь остается выделить основные симптомы. В этот перечень можно отнести: учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание, головокружение, постоянные боли в животе, онемение, а также покалывание в конечностях, страх смерти, обмороки, нарушение опорно-двигательной системы, нарушение слуха и зрения, расстройство стула и так далее.

Если же вы все-таки решили обратиться к специалисту, тогда следует приготовиться соответственно к тому, что изначально вам нужно будет пройти обязательное полное обследование. В этом случае посещение психиатра не исключено. Ведь врачам нужно провести анализ всей вашей жизни, для того чтобы выявить основной катализатор приступов панических атак.

Когда диагноз будет поставлен, назначается лечение. Это может быть массаж, цветотерапия, ароматерапия, рефлексотерапия, а также фитотерапия. Кроме того, эти приемы дополняются применением медикаментозных препаратов.

Во время фитотерапии применяются отвары трав, а также их сочетание. В основном – это боярышник, валериана, донник, вахта, вероника, земляника, душица, зверобой, календула, крапива, липа, мелисса, мята, омела, первоцвет, пижма, пустырник, ромашка, сушеница топяная, укроп, чистотел, шалфей и многие другие. В качестве дополнения назначается успокоительный сбор, в состав которого входит валериана, мята, вахта, а также шишки хмеля.

Обязательным условием во время лечения является то, что пациент будет придерживаться правильного и здорового питания. В некоторых случаях даже назначается диета. Получил данным метод название диетотерапия. В этих случаях больному противопоказано употреблять острые приправы, чеснок, бобовые, шоколад, пирожные, копчености, алкоголь, кофе и крепкий чай. Возможно, также ограничение мяса и соли.

— Как можно избавиться от панических атак?
— Можно ли предотвратить очередной приступ паники?
— Что же собой представляет паническое расстройство, и какие основные методы борьбы с ним?
— Как необходимо лечить паническое расстройство?
— Паническое расстройство, паника и агорафобия