Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Аллергология → № 109413
Мне 35 лет. остеохондроз. Антелистез и протрузия в пояснично-кресцовом отделе позвоночника.
Здравствуйте. Мне 35 лет. У меня остеохондроз. Антелистез и протрузия в пояснично-кресцовом отделе позвоночника. Собираюсь регулярно посещать бассейн. Скажите, какой вид плавания эффективнее, а какой нежелателен? Наталья
Добрый день Наталья! Нежелательно выполнять прыжки в воду, а также не рекомендовано некоторое время не участвовать в играх на воде. Нагрукзку следует увеличивать постепенно. С уважением, врач невролог, мануальный терапевт Крамар В. В 330-35-60,500-28-08, www.beztabletki.ru