Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Вопросы → Аллергология → № 118269

Не знаю на точно куда писать, но если можете помочь то буду рад.

Добрый день! не знаю на точно куда писать, но если можете помочь то буду рад. скажите пожалуйста как можно набрать вес? у меня был дисбактериоз. я всегда был худой и хочу поправиться. хочу сделать хорошую фигуру и не знаю чем нужно питаться. что можете для этого посоветовать?   Давид

Давид, увеличение мышечной массы тела достигается специальными физическими упражнениями и определенным режимом питания с повышенным содержанием белка. Советую Вам пойти в тренажерный зал и уверен, что инстуктор сможет Вам и составить программу тренировок и режим питания.

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия