Вопросы → Аллергология → № 121847
Пол года назад я броисла курить и поправилась на 10 кг.
Добрый день. Пол года назад я броисла курить и поправилась на 10 кг. Решила сесть на диету, но ни одна диета не помогает. Я ничего не ем, но продолжаю набирать вес. ЧТо мне деалть? Подскажите пожалуйста? Снова начинать курить я не хочу. Елена
Уважаемая Елена, при всем уважении - никогда не поверю, что если ничего не есть можно поправится!!! Думаю, что Вам стоит, очень стоит, не выбирать диету из глянцевых журналов, которые все абсолютно не дееспособны, а обратиться к специалисту диетологу и определиться с диетой. Уверен, что Вы где-то допускаете ошибки. Я на ЛИЧНОМ опыте знаю, как сложно подобрать тот режим питания, который соответствует именно Вашим особенностям обмена веществ, но если это удается сделать, то езультат обязательно будет!!! И еще - Вы занимаетесь спортом, если нет, то стоит, т. к. количество калорий, которое Вы получаете все равно откуда - из торта "Киевский" или из обезжиренных йогуртов, если не тратить, то будет набираться вес!
- У моей мамы на затылке уплотнение размером 2x2, уже месяца 3, постоянно болит голова, а недавно простыла, и появилось второе такое же уплотнение, причем эти уплотнения не болят.
- У ребёнка 1 год цитомегаловирусная инфекция, энцефалит и менингит.
- Пол года назад я броисла курить и поправилась на 10 кг.
- Мне 18 лет. Примерно 2-3 года назад у меня стало происходить следующее: иногда стало внезапно появляться чувство, что происходящее со мной уже происходило, либо я видел это во сне.