Вопросы → Аллергология → № 121890
Мне под семьдесят. Стараюсь следить за своим здоровьем, прислушиваюсь к советам врачей, но к врачам не хожу доволь-но давно.
Мне под семьдесят. Стараюсь следить за своим здоровьем, прислушиваюсь к советам врачей, но к врачам не хожу доволь-но давно. Одно время был сильный хруст в колене, со студен-ческих лет испорчен желудок, ещё в детстве врачи призналисердечную недостаточность, по наследству получил сильней-шие запоры и т.п. Но я очень много и энергично двигаюсь, пи-таюсь грубой и неизменной из года в год пищей, съедаю летомпо 10-12 литров лесной земляники, черники, малины и больше 20кг меда и потому своих болезней как бы не замечаю, хотя, повторяюсь, они есть и просто не напоминают о себе. Вопрос: достаточно ли упомянутых мер, чтобы сохранятьздоровье? Евгений
Уважаемый Евгений. мед, земляника и т. д. - это все замечательно, но к сожалению, модет статься не совсем достаточно! Учитывая наследственность, особенно касательно желудочно-кишечного тракта, надо обязательно наблюдаться у гастроэнтероолга. Что же касается "испорченного" желудка и "хруста" суставов, то, естественно, здоровое питание и здоровый образ жизни много способствуют сохранение здоровья и столь длительному не обострению заболеваний. Но периодически обследоваться надо!