Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Вопросы → Аллергология → № 126230

В 14 июня 2006 года меня операровали - грыжесечение с иссечением пупка.

Здравствуйте! В 14 июня 2006 года меня операровали - грыжесечение с иссечением пупка. Какие упражнения можно делать для укрепления мышц живота, чтобы уменьшить отложение жира? Раиса

Уважаемая Раиса, если нет никаких осложнений, то возможно начать заниматься спортом, но делать упражнения непосредственно на пресс можно будет только через 5-6 месяцев. Пока бег, плавание, и диета.

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия