Уже месяц сижу на Диете Аткинса, но не замечаю особых результатов, весами не пользуюсь, только смотрю в зеркало, происходят лишь незначительные изменения, хотя по-идее я за это время должен был сильно похудеть?

Здравствуйте, уже месяц сижу на Диете Аткинса, но не замечаю особых результатов, весами не пользуюсь, только смотрю в зеркало, происходят лишь незначительные изменения, хотя по-идее я за это время должен был сильно похудеть? Диету соблюдаю точно, скажите в чем может быть проблема? И еще, я раньше употреблял огромное кол-во сахара, по 4 литра колы в день с сахаром,4 кружки кофе с 4 ложками сахара, много хлеба, макарон и прочего. Теперь углеводов практически не употребляю, последнее время стал замечать странные высыпания на коже, появилось 3-4 новых родинки, может это быть следствием кардинального изменения рациона питания? Никита

Добрый день. Уважаемый Никита, любая диета это несомненно огромный стресс для организма. Происходят глобальные изменения в обмене веществ. Прежде чем "решиться" на какую-либо диету, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом -диетологом. Зная общую картину здоровья в целом можно рекомендовать ту или иную диету. неправильно выбранная диета может принести больше вреда, чем пользы. Поэтому я советую вам прежде всего очно проконсультироваться с врачом. За консультацией рекомендую обратиться в Медицинский Центр «Риммарита» по адресу: Москва,1-й Кожуховский проезд, д.1/7,2-й этаж, тел. (495) 130-66-72. Специалисты этого центра применяют авторские методики по моделированию фигуры и помогут Вам подобрать индивидуальную программу питания. //www.rimmarita.ru/

• Третий месяц пытаюсь похудеть, но безрезультатно.
• Алина. Алина.
• Подскажите, сколько калорий необходимо девушке 18 лет при росте 179 и весе 65?
• Добрый вечер, проконсультируйте в каких случаях при хр.