При росте 165 я вешу 61 кг, мне 27 лет, после родов я не могу сбросить ни 1кг, хотя каждый день по 1,5 часа занимаюсь зарядкой, прыгаю, бегаю, есть стараюсь только нежирное, поменьше.

Здравствуйте, при росте 165 я вешу 61 кг, мне 27 лет, после родов (январь 2005г) я не могу сбросить ни 1кг (нужно 6кг сбросить), хотя каждый день по 1,5 часа занимаюсь зарядкой, прыгаю, бегаю, есть стараюсь только нежирное, поменьше. но результата ноль, что я делаю не так? Елена

Здравствуйте Елена. Похудеть после родов - эта проблема волнует каждую женщину хоть раз рожавшую. Радость от рождения малыша иногда омрачается набранными за время беременности килограмми. Если следовать всем принципам рационального питания и давать себе физическую нагрузку, то вы обязательно похудеете, правда процесс похудения не должен быть очень быстрым!

• В последнее время появилась, проблема: очень часто стали неметь руки и ноги.
• Подскажите пожалуйста, как можно убрать второй подбородок и что сделать чтобы похудело лицо, мне 18 лет, спасибо Инна.