Здpавствуыте, помогите поялуста. Год назад я весила 55кг сечас 45кг.

Здpавствуыте, помогите поялуста. Год назад я весила 55кг сечас 45кг. Что мне делат как попpавитса.   Спосибо за ответ. Заppина

Существует ряд заболеваний (желудочно-кишечного тракта, эндокринных органов), которые могут приводить к недостатку веса. Необходимо провести комплексное обследование у гастроэнтеролога и эндокринолога. Если же Вы здоровы, нужно увеличить калорийность своего обычного рациона на несколько сотен калорий в день. Эти калории вы должны получать из качественной пищи - не жирной и не сладкой. Лучший выбор - продукты, богатые натуральными комплексными углеводами и белками.

• Мне 22 года, но при этом я вешу 65 кг., при росте примерно 170-180 см.
• Расскажите пожалуйста о питании при панкриотите и ЖКБ наташа.
• Мы живем в Воркуте, ребенок очень плохо просыпается, даже когда рано ляжет спать.
• Скажите пожалйста как можно похудеть в талии более эффективно, дело в том, что у меня узкие бедра, а все откладывается на талию, и какими упражнениями можно заниматься не выходя из дома?