Я безуспешно пытаюсь похудеть: возраст 19 лет, при росте 170 см вешу 80 кг.

Здравствуйте! Я безуспешно пытаюсь похудеть: возраст 19 лет, при росте 170 см вешу 80 кг. Но еще 3 года назад весила 68кг. сдавала анализ на гормоны - все в порядке. Я не могу даже стабилизировать вес, медленно, но верно я его набираю. Диеты на время помогают. Мне очень тяжело больше 2-х месяцев продержаться, потом срываюсь. Занимаюсь аэробикой уже 4 года. Мышцы накачались, а жир никуда не уходит. Каждый год приходится обновлять гардероб - на размер больше. Подскажите пожалуйста, что со мной не так? Наталья

Думаю, необходимо еще раз сдать анализы на гормоны и посетить эндокринолога. В вашем возрасте гормональный фон может колебаться неравномерно. Поэтому лучше провести тщательное обследование, а, возможно, ваш рацион, к которому вы возвращаетесь после диет - слишком калорийный.

• Давно мучает такой вопрос: насколько устойчивы балезнетворные бактерии, микробы и т.п.
• После сильного стресса в 2002 году я за неделю похудела на 12 кг Сейчас мне 34 года, но вешу я 40 кг, иногда 43.
• Как потолстеть?