Добpиj ден` я узе неделиу неем миаса, говоpиат мозет малокpовие быт` если миасо нееш, ето пpавда?

добpиj ден` я узе неделиу неем миаса, говоpиат мозет малокpовие быт` если миасо нееш, ето пpавда? мозет какие нибуд` витамины ест` на етот случаj? а гpибы вообше полезная веш? Слава

За неделю ничего не изменится. Придерживаются же люди сорокадневного поста. Существование вегетерианцев тоже напоминает нам о такой возможности. Мясо, как источник белка, можно заменить, рыбой, птицей, яйцами.

• Здравствуте! Пожалуйста, помогите советом. Я слышала о методе доктора Тамаза Мчедлидзе, который посреством оздоровления организма похудел на 74 кг за год! Для меня проблема лишнего веса очень актуальна, и я готова взять за основу такую методику.
• Меня зовут Дарья, мне 18 лет. пожалуйста, как похудеть на 4-5 кг без вреда для организма?
• Я спортсмменка, занимаюсь академической греблей. Мне 14 лет.
• Беспокоит лишний вес 29 лет, рост 164, вес 97 кг.