Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Диеты → № 101045
Как Вы считаете, правильно ли не есть ничего после шести часов вечера, чтоб безболезненно похудеть на 2-3 кг?
Здравствуйте! Скажите пожалуйста, как Вы считаете, правильно ли не есть ничего после шести часов вечера, чтоб безболезненно похудеть на 2-3 кг? Ксюша
Все зависит от того, когда Вы ложитесь спать и злоупотребляете ли вы обычно правилу не наедаться перед сном. Если Вы догадываетесь, что Ваша проблема именно в этом, то попробуйте не есть за 3 часа до сна.
Диеты