Здpавствуите. мне сделали кесаpево сечение 7 месяцев назад.

здpавствуите. мне сделали кесаpево сечение 7 месяцев назад. до опеpации вес бил60-62кг. сеичас 75-78кг. никак не могы ыбpат гивот. как мне охыдет. помогите погалуиста надия

Если пока Вы кормите ребенка грудью, никакие радикальные диеты Вам не разрешены. Не злоупотребляйте жирным и сладким, Вы должны питаться максимально натуральной и здоровой пищей. Разница в весе значительно, проблема не только в животе. После окончания грудного вскармливания можно сесть на низкокалорийную диету и усилить физические нагрузки.

• Спасибо Вам за продукцию. Я сидела на диете "Худеем за неделю" Скажите пожалуйста я могу употреблять эту еду постянно?
• Такой кк вам вопрос. Мой рост составляет 185 см, а вес 82 кг., но имеются обильные отложения жира в области живота, лица, ног.
• Скажите как можно прочистить кишечник и желудок, без клизм и специальных лекарств.
• До беременности были небольшие венки по коленками и на икрах, но тогда я носила каблуки высокие каждый день.