У меня нашли пиелонефрит, опустилась правая почка.

Здравствуйте, у меня нашли пиелонефрит, опустилась правая почка. Сейчас прошел курс лечения, и сижу на диете №7. Врачи сказали, чтобы почка встала на место-нужно в будущем немного набрать вес. Подскажите как это сделать. Рост 1.82, вес 66 кг. Заранее спасибо Дмитрий

Существует ряд заболеваний (желудочно-кишечного тракта, эндокринных органов), которые могут приводить к недостатку веса. Необходимо провести комплексное обследование у эндокринолога. Если же Вы здоровы, нужно увеличить калорийность своего обычного рациона на несколько сотен калорий в день. Эти калории вы должны получать из качественной пищи - не жирной и не сладкой. Лучший выбор - продукты, богатые натуральными комплексными углеводами и белками, но только из числа разрешенных при вашей диете. Ешьте пять или более раз в день. Если раньше вы ели на завтрак одну порцию овсянки, теперь съедайте две. Это правило распространите на все остальные приемы пищи.   

• Мне 31. Беспокоит хруст в суставах ног, рук.2 года назад был на приеме у врача, выяснили что пока лечить не надо т.
• Я очень люблю яблоки, могу съесть до килограмма яблок за день, от чего такое может быть?
• Подскажите пожалуйста какого придерживаться питания при приеме гормональных препаратов, что-бы не набрать лишнего веса.
• Врожденная гемолитическая анемия. Из-за преднизалона я ужасно поправляюсь.