Мне 29 лет. Перенесла операцию на кишечнике после перитонита.

Здравствуйте, мне 29 лет. Перенесла операцию на кишечнике после перитонита (вызванного острым аппендицитом). В больнице ела только протертую жидкую пищу. Теперь какой придерживаться диеты и как долго? Я обожаю молоко, но слышала, что теперь его нельзя. Верно ли это? спасибо. Наталья

Здравствуйте, Наталия. В первые дни после операции рекомендуется легкая пища: омлеты, некислый и нежирный творог, кефир, вареная рыба, курица, бульоны. Через неделю диету можно расширить: есть каши, супы, вареное мясо и рыбу, кисломолочные продукты. Избегать нужно острых, копченых и соленых продуктов, не употреблять газированные напитки. Через 2-3 недели постепенно расширяйте диету до обычной, привычной Вам.

• Скажите можно ли online получить консультацию диетолога?
• Мне 19 лет, мой рост 170 см, но при этом я вешу 45-47 кг.