Мне 24 года, рост 176см, а вес 56 кг, Можете подсказать как поправиться.

Здравствуйте, мне 24 года, рост 176см, а вес 56 кг, Можете подсказать как поправиться. Армейский режим не помог. Немного набрал, а на гражданке сбросил.   Наиль

Дефицит веса, может быть генетической особенностью Вашего организма или признаком какого-либо недуга. Рекомендую Вам пройти обследование для выяснения причины недостатка веса. Это обследование должно включать посещение эндокринолога, гастроэнтеролога, терапевта, психоневролога для исключения таких заболеваний, как депрессия, синдром хронической усталости, хронические инфекции и др.

• Здрвствуйте! Скажите, пожалуйста, как мне поправиться.
• Здраствйте. очень серьезная проблема. В свои 15 лет я вешу 40 кг при росте 167 см.