Мне 16 лет рост 185, вес 80 кг. что нужно есть такое, что есть в пищи, которое способствует выведению и расщиплению жира.

Здравствуйте! Мне 16 лет рост 185, вес 80 кг. Подскажите, что нужно есть такое, что есть в пищи, которое способствует выведению и расщиплению жира. Спасибо. Александр

Здравствуйте, Александр. Ананас, грейпфрут, папайя, малина действительно обладают «жиросжигающим» эффектом. Но на сегодняшний день доказано, что ягодно-фруктовые диеты не оправдали возложенных на них надежд. Они способны лишь немного притормозить процесс дальнейшего увеличения массы тела. А вот бороться с уже существующими "жировыми депо" им не под силу.

• Скажите пожалуйста о симптомах, диете и лечении воспаления кишечника?
• Скажите пожайлуста какая низкокаллорийная пища содержит максимально витамин В2 и В6 Маша.
• Моему сыну 17 лет, при росте 180 он весит 57 кг, хотя ест очень калорийную пищу и витамины.
• Скажите, пожалуйста, как потолстеть, если никаких заболеваний не выявлено, а приходится много двигаться.