Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Диеты → № 101359
После 7-ми летнего стажа курения я решила избавиться от этой ужасной зависимости и столькнулась со множеством проблем.
Добрый день. После 7-ми летнего стажа курения я решила избавиться от этой ужасной зависимости и столькнулась со множеством проблем. За две недели моего "некурения" я поправилась на 5 кг. Я понимаю, что это естественно, т. к. никотин ускорял обмен веществ, Алена
Уважаемая Алена. Сбросить вес Вам помогут стандартные правила: - занятия спортом - снижение калорийности рациона (ограничение потребления жиров и углеводов) Хочу заметить, что курение с понижением веса напрямую не связано. И, если Вы сможете, держаться стандартных правил "рационального" питания и уделите время занятиям спортом, то Ваш вес придет в норму.