Мне 18 лет и я худая как доска. Многие говорят" у тебя все отлично, радуйся что не толстая, успеешь еще свое набрать" Но я вижу что надо потолстеть.

Добрый день! Мне 18 лет и я худая как доска. Многие говорят" у тебя все отлично, радуйся что не толстая, успеешь еще свое набрать" Но я вижу что надо потолстеть. Рост 172 а вес еле-еле 50. Глистов нет, а вот с эндокринной системой есть проблемы. Но все же Елена

Здравствуйте, Елена. Существует ряд заболеваний (желудочно-кишечного тракта, эндокринных органов), которые могут приводить к недостатку веса. Необходимо провести комплексное обследование у эндокринолога. Если же Вы здоровы, нужно увеличить калорийность своего обычного рациона на несколько сотен калорий в день. Эти калории вы должны получать из качественной пищи - не жирной и не сладкой. Лучший выбор - продукты, богатые натуральными комплексными углеводами и белками. Ешьте пять или более раз в день. Если раньше вы ели на завтрак одну порцию овсянки, теперь съедайте две. Это правило распространите на все остальные приемы пищи.

• Мой ребенок болен алкаптонурией. Наш врач-генетик сказала, что лечения не существует.
• А возможно ли как-то на гормональном уровне решить проблему лишнего веса?
• Вопрос, существует диета при кожных заболеваниях, например от угревой сыпи.
• Я всегда была довольно стройной, но однажды пришлось принять "Постиор" хотя я и знала о возможных побочных эффектах.