Я поправилась в весе и объемах, особенно зона талии и живота после того, как перестала кормить ребенка грудью.

Здравствуйте! я поправилась в весе и объемах, особенно зона талии и живота после того, как перестала кормить ребенка грудью. Прошел уже год, ни упражнения ни диеты не помогают, из-за таких изменений ухудшилось настроение, посоветуйте как быть, пожалуйста. Виктория

Здравствуйте, Виктория. Диеты редко помогают, а вот изменение поведения – да. Имеется в виду, что Вы должны изменить то как, что и когда Вы едите.   

• Я начала принимать препарат "Ксеникал". Я планирую через 4-7 месяцев забеременнить.
• Не придерживаясь никакой диеты, просто снизив свой рацион, я сильно похудела, недели за две с 55 до 49 килограмм.