У меня такая проблема - раньше я занималась фитнесом, худела, но не там где надо...

Здравствуйте, у меня такая проблема - раньше я занималась фитнесом, худела, но не там где надо... Сразу уменьшался размер груди и ягодиц. Сейчас занимаюсь танцами, и та же история... Что делать? Помогите... Kарина

Здравствуйте, Карина. Дело в том, что существуют несколько разных типов телосложения. Жировые отложения распределяются у всех по-разному. Именно поэтому одни и те же упражнения для двух разных людей могут быть как крайне полезны, так и совершенно бесполезны, а нередко и вредны. Каждому типу нужна своя собственная, сугубо индивидуальная программа. Только она даст эффективную отдачу.

• Где можно вылечиться от нервной анерексии и булемии андрей.
• Меня зовут Ирина, мне 21год. Не могу справится со своим весом.
• Подскажите диетолога или специалиста по СРК в СПб Viola.