Помогите разрешить спор. Возможно ли "наесться" витаминами впрок и они постепенно будут расходоваться по необходимости.

Помогите разрешить спор. Возможно ли "наесться" витаминами впрок и они постепенно будут расходоваться по необходимости. Какой вред может принести организму избыточный приём витаминов? Бытует мнение, что организм "знает" что и сколько ему надо и "лишние" ви Ирина

Уважаемая Ирина. Следует считать абсолютно необоснованным бытующее у некоторых людей представление о безвредности витаминов. Их избыточные дозы (гипервитаминоз) могут оказывать вредное, токсическое действие на организм и потому витаминные препараты нужно принимать по назначению врача.

• Подскажите диетолога или специалиста по СРК в СПб Viola.
• Мне 28 лет 7 месяцев назад я родила ребенка, буквально 3 недели назад закончила кормить грудью.
• Такая проблема: периодически отекают верхние веки, по утрам, хотелось бы узнать ваше мнение по поводу косметики или методик позволяющих уменьшить или избавиться от этого недостатка!!!   Юлия.