Здравствуйте, скажите пожалуйста, мне молодому человеку при росте 176 и весе 50 килограмм, в возрасте 18 лет, как набрать вес! я многое пробовал, сейчас я пошёл в фитнес клуб и занимаюсь три раза в неделю, купил протеин, пью по литру в день, поможет ли?

здравствуйте, скажите пожалуйста, мне молодому человеку при росте 176 и весе 50 килограмм, в возрасте 18 лет, как набрать вес! я многое пробовал, сейчас я пошёл в фитнес клуб и занимаюсь три раза в неделю, купил протеин, пью по литру в день, поможет ли? queener

Здравствуйте queener. Хрупкое сложение, конституция позволяют некоторым людям при пониженном питании чувствовать себя хорошо, но дефицит веса может возникнуть из-за неправильного питания или из-за нарушений работы системы пищеварения. Чтобы разобраться, что мешает набрать вес Вам, необходима очная консультация врача, который сможет определить причину дефицита веса (гастрит, язвенная болезнь, воспалительные заболевания органов ЖКТ, панкреатит, онкология, туберкулез, заболевания эндокринной системы). Наиболее частой причиной являются сбои в работе ЖКТ, поэтому диету подбирает диетолог-гастроэнтеролог.

• Такой вот вопрос. У бабушки зашкаливает холестерин.
• Помогите, пожалуйста, разобраться в моей проблеме.
• Я вообще не ем сладкого - равнодушна к нему, а также не употребляю сахар ни в кофе ни в чай...
• Я начала заниматься фитнессом и меня это увлекло.