Как похудеть моему ребенку, если ей 13 лет, ей не нравится ее фигура.

Как похудеть моему ребенку, если ей 13 лет, ей не нравится ее фигура. она полная девочка!!! Как ей похудеть. Помогите пожалуйста!!! Лена

Здравствуйте Лена! Лечение избыточного веса в случае, когда он не является следствием переедания и гиподинамии, а также не представляет прямой угрозы для человека (ожирение в последней стадии), не требует особой терапии. Для его лечения достаточно увеличения двигательной активности, снижения количества потребляемой пищи, а также улучшения её качества.

• Мой рост 163см, вес 67кг, возрост 23 года, я как 3года мама, вот как раз после рождения сынули я и не могу похудеть.
• Пожалуйста, диету при язве двенадцатиперстной кишки.
• Мой вес 55 кг. при росте 154, а возраст 13 лет. Телосложение полное, как мне похудеть?
• Мне 22 года,166 рост, вес 50 кг. Я хожу на борьбу.