Какая должна быть в норме обезжиренная мышечная масса у женщины при росте 162 см и возрасте 35 летИ еще вопрос №2 - 44 кг мышечной массы при росте 162 см для женщины это много или норма.

Какая должна быть в норме обезжиренная мышечная масса у женщины при росте 162 см и возрасте 35 летИ еще вопрос №2 - 44 кг мышечной массы при росте 162 см для женщины это много или норма. Дело в том что мне кто делал замеры - ничего тольком не обьяснилиА прцентное содержание жира - 27% Мария

Норма мышечной массы рассматривается индивидуально, исходя из телосложения человека, индивидуальных факторов наследственности, приобретенных заболеваний и т. д. Такой вопрос решается только на очном приеме.

• Доктор! Мне 20 лет, я немного набрал в весе, правда совсем незначительно.
• Какие можно делать физичекие нагрузки после удаления желчного пузыря?
• У меня проблема дело в том чтоу меня хронический гастрит! Подскажите что мне следает есть, а что нет! Вы немогли бы дать рассказать о какой-нибудь диете?