Мне 19 лет я немного поправилась в животе и бедрах.

Здравствуйте, мне 19 лет я немного поправилась в животе и бедрах. Очень хочу похудеть, но боюсь, что первым делом похудеет лицо и грудь. Пожалуйста подскажите, что делать. Спасибо.   Саша

Для коррекции фигуры в определенных частых тела применяют на фоне диеты специальные физические упражнения. Вам нужна очная консультация диетолога для подбора рациона питания и фитнес-инструктора.

• Какие можно делать физичекие нагрузки после удаления желчного пузыря?
• У меня проблема дело в том чтоу меня хронический гастрит! Подскажите что мне следает есть, а что нет! Вы немогли бы дать рассказать о какой-нибудь диете?
• На фоне гормонального препарата Климена набрала 13 кг.
• За последнее время я немного поправилась: по 2 см в талии и бедрах, вырос живот.