Можно ли сесть на гречневую диету?

Здраствуйте. Скажите пожалуйста, можно ли сесть на гречневую диету? Не вредно ли это? И можно во время этой диеты есть не долько гречку но и пшеницу и овсянку (все без соли)? И можно ли так сбросить 5-6 кг за неделю. Мне 17 лет ПРи росте 159 я вешу 51 кг. Марина

Любая диета требует срогого соблюдения ингридиентов питания в ней, и отходить от этого предписания - нарушать диету, а значит и эффекта не будет. Любой рацион питания, в том числе и диетический подбирается только на очном приеме у диетолога, который учитывает все Ваши индивидуальные особенности, а также наличие нарушений и заболеваний.

• Дискинезия желчевыводящих путей и хронический гастрит.
• Консультации эндокринолога у вас нет, поэтому решила к Вам обратиться, может, Вы поможете.
• Мне 22, мой рост 1777, а вешу я сейчас 51 кг. Чувсвую себя нормально, но вот прекратились месячные.