Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Лишний вес → № 124149
Мне 14 лет я хачу зделать тонкую талию вдамашних условиях за один месятц.
Мне 14 лет я хачу зделать тонкую талию вдамашних условиях за один месятц. ПОДСКАЖИТЕ МНЕ ВАНЯ
За один месяц сделатьт онкую талию ни в дамашних условиях, ни в условиях спортивного зала нельзя. Это длительный процесс, даже если у Вас нет большого избытка веса.
- Очень хочется узнать, употребление протэина вредит здоровью или наоборот.
- Такая пpоблема, музу непpевилно составили пpогpамму тpениpовок в фитнесс центpе, и в pезултате наобоpот набиpал вес, а 4то самоjе пе4алноjе- увели4илис о4ен ноги в обjеме.4то тепеp jему делат?
- Я себе купила орбитрек. не подскажите как на нем ефективней заниматься для того что б сбросить вес и немного подкачать мышцы?