Проконсультируйтесь со специалистом

+7 (495) 230-72-57

режим работы 8:00 - 21:00

Вопросы → Лишний вес → № 124176

Узкие бедра, но попа округлая. Как можно придать бедрам более широкий вид?

Здравствуйте! У меня узкие бедра, но попа округлая. Как можно придать бедрам более широкий вид? Может накачать их как-то? Как накачать внешнюю поверхность бедер? И вообще можно ли накачать "галифе"? Яна

Яна, изменить радикально то, что заложено природой сложно. Однако определенные коррективы внести все-таки можно. Изменить форму ягодичных мышц можно с помощью упражнений. Самым эффективным являются глуюокие приседания. Что касается области галифе, то это тоже приседания и еще бег, возможно, велотренажер.

 
  • Здоровье: Первая помощь | Бесплодие | Симптомы | Аллергология | Половые инфекции | Диабет | Варикоз
  • Омоложение: Ботокс | Аппаратная косметология | Мезотерапия | Термаж | Фраксель | Пилинги | Криосауна | Механизмы старения
  • Похудение: Диеты | Системы питания | Препараты для похудения | Антицеллюлитные процедуры | Ultra Shape | Бандажирование желудка
  • Пластика: Подтяжка кожи лица | Коррекция век | Увеличение груди | Липосакция | Трансплантация волос | Удлинение полового члена
  • Красота: Чистка лица | Маникюр | Фотоэпиляция | Окрашивание волос | Солярий | Лазерная коагуляция
  • SPA-уход: Талассотерапия | Бальнеотерапия | Термические процедуры | SPA-капсула | Ароматерапия | Фитотерапия