Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Лишний вес → № 124189
Для организма когда лучше совершать пробежку: утром или вечером?
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста для организма когда лучше совершать пробежку: утром или вечером? Спасибо! Екатерина
Екатерина, это весьма индивидуально. Но принято думать, что лучше вечером или днем.
- Мне 23. Не могу для себя решить какой тренажёр мне больше подойдёт.
- Привет! мне 20 и я скинула 20 кг, сейчас вешу 58 при росте 174см.
- Здpабствуите, мне 37 лет. цкаjите поялуста как надо питатса чтоби поxудец, на бодpаx, галадац не могу.
- Мне 25 лет, рост - 165, вес - 55кг, подскажите пожалуйста как уменьшить попу в объеме, но только, чтобы верх не похудел?
Лишний вес