Как убрать живот не худея остальными частями тела и без хирулгического вмешательства увеличить грудь?

как убрать живот не худея остальными частями тела и без хирулгического вмешательства увеличить грудь? Турана

Увеличит грудь без хирургического вмешательства едва ли возможно, во всяком случае, с помощью упражнений этого не добиться. Что касается пресса, т. е. живота, то локально сжечь жир можно использую стандартные упражнения, но в аэробном режиме. т. е. с большим количеством повторений, достигающим 300-400 повторений с минимальными перерывами не более 20- 30 секунд.

• Можно ли поднять отвислый живот после опущения желудка?
• Меня зовут Алексей, мне 17 лет. я уже 4 года не занимаюсь физической культурой, была травма, затем обнаружили болезньОзгуда-Шляттера, и я завязал со спортом, даже на физкультуру запретили ходить.
• 1) в 10 лет растёт грудь?