Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Лишний вес → № 124425
Здравствуйте. я во время беременности набрала 15кг.
здравствуйте. я во время беременности набрала 15кг. после родов сбросила 10кг уже прошло 7месяцев при этом мое тело стало как холодец. большие складки на животе дряблые ягодицы руки обвисшие. как мне привести тело в тонус. я кормлю грудью. помогите мне пожалуйста. за ранее большое спасибо. Алина
Алина, думаю, что уже первый видимый эффект Вы почувствуете от занятий в тренажерном зале. ПРи этом комплекс упражнений должен быть направлен вначале на увеличение мышечной массы. Это придаст тонус телу. Так же, крайне полезен массаж и косметологические процедуры, направленные на увеличение эластичности кожи.
Лишний вес