Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Лишний вес → № 124649
У меня проблема с низом живота. все висит. пережила большой стресс и как следствие поправилась на 5 кг! ВЫ ВСЕМ СОВЕТУЕТЕ "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ" А КАК БЫСТРО ЭТО ПОМОГАЕТ?
Здравствуйте. у меня проблема с низом живота. все висит. пережила большой стресс и как следствие поправилась на 5 кг! ВЫ ВСЕМ СОВЕТУЕТЕ "ПЛОСКИЙ ЖИВОТ" А КАК БЫСТРО ЭТО ПОМОГАЕТ? и есть ли конкретные упражнения на низ живота? Сапсибо Наталья
Уважаемая, Наталья! Самое эффективное упражнение, чтобы убрать живот – это качать пресс. Насколько это быстро Вам поможет – будет зависеть только от Вас.
Лишний вес