Мне 27 лет хочу избавиться от НЕ МАЛЕНЬКОГО живота, в домашних условиях.

мне 27 лет хочу избавиться от НЕ МАЛЕНЬКОГО живота, в домашних условиях. мой рост 171см. вес 90кг. зарание спасибо. сергей

Уважаемый, Сергей! Вот комплекс упражнений «плоский живот»: //magic-beauty. narod.ru/body_execize_stomach.html Но этого, конечно, не достаточно, нужна диета. Проконсультируйтесь по этому поводу у диетолога на нашем сайте.

• Не могли бы вы подсказать, где можно позаниматься Бодифлексом с инструктором индивидуально или в группе.