Мне нужна помощь, у меня очень худые руки в отличии от других частей моего тела, особенно в области запястья, а бедра и ноги толстые.

Добрый день! мне нужна помощь, у меня очень худые руки в отличии от других частей моего тела, особенно в области запястья, а бедра и ноги толстые. что мне делать? Валя

Уважаемая, Валя! Чтобы подкачать мышцы рук, купите гантели. А вот комплекс упражнений: //aerobika. h10.ru/page_7_5.htmlВот еще различные комплексы упражнений, которые помогут Вам скорректировать фигуру: //behappy. boxmail. biz/cgi-bin/guide. pl? action=article&id_razdel=26370&id_article=44916

• Я очень долгое время профессионально занималась спортом, и вот результат - у меня слишком накаченные икры ног.
• Здраствуйте! мне 16 лет. у меня ожирения 2 степени.
• Эдравствуйте! пожалуйста, какие упрожнения нужно делать, чтобы подтянуть и увеличить грудные мышцы?
• Можно ли заниматься шейпингом во время беременности?