Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Лишний вес → № 124877
Вопрос. Мне 16 лет. Я не толстая, но животик есть.
Здравствуйте. У меня вопрос. Мне 16 лет. Я не толстая, но животик есть. Я начала качать пресс, делаю различные упражнения, вот уже 3 недели. Мне сказали, что я даже упражнениями живот убрать не смогу. Сказали, что он сам со временем "сядет". Скажите, так ли это? Стоит ли делать упражнения, или это все зря? Ника
Уважаемая, Ника! Конечно, обязательно продолжайте делать упражнения. А для достижения большего эффекта следите за своим питанием – ограничьте потребление жирного, сладкого и мучного. Кстати, очень рекомендуем русскую баню – это тоже поможет уменьшить «животик» и вообще улучшить состояние кожи и поднять тонус.
- Я сутулюсь, правое плечо чуть ниже. Можно ли избавиться от отого если записаться на плавание.
- Мне 21 год, вес 49 кг, но я ужасно комплексую из-за "галифе"! подскажите, как можно избавиться от этой особенности фигуры! Наталья.
- Большая проблема: одна грудь на размер больше другой! Была у врача, он сказал, что это нормально! пожалуйста, комплекс упражнений для развития мышц груди Маруся.