Физкульт привет! Мне 17 лет, и у меня такая проблема: Сколько не качаю мышцы ничего не выходит, решил принимать протаин, вам такой вопрос стоит ли принимать это и не повредить ли мое здоровье?

Физкульт привет! Мне 17 лет, и у меня такая проблема: Сколько не качаю мышцы ничего не выходит, решил принимать протаин, вам такой вопрос стоит ли принимать это и не повредить ли мое здоровье? Спасибо! Данила

Уважаемый, Данила! Не нужно ничего принимать. Продолжайте посещать тренажерный зал и обратитесь к опытному тренеру, который подберет для Вас эффективную программу для укрепления мышц.

• Можно ли заниматься пилатес при артрите лучезапястных суставов, стадия ремиссии?
• Доброе время суток! Уважаемый редактор! к вам такой вопрос: Мне 23 года у меня язва 12-п.
• Скажите пожалуйста я занимаюсь спортом но при этом сижу на диете.