Есть желание бегать по утрам. То есть где-то в 6-30.

Уважаемый доктор! У меня есть желание бегать по утрам. То есть где-то в 6-30. Но, у меня есть маленькая проблема: у меня S-образный сколиоз грудного отдела позвоночника 1-й стадии. Не вреден ли для меня бег? И полезен ли он вообще? Димас

Уважаемый, Димас! Бег при сколиозе вреден.

• Хочу спросить купила капсулы "Жуйдэмен", сказали, что за неделю сбросишь где - то на 4 кг., и что эти капсулы действуют именно на те части тела, которые нуждаются в похудении, должно быть ощущение жжения, но его нет, и похудела я на 2 кг.
• Подскажите, пожалуйста, занятия на каких тренажёрах способствуют увеличению груди?
• Здравствуйте! у меня проблема, нужно срочно похудеть! помогите, объясните что нужно удалить из своего рациона?