Дело в том, что мой тип фигуры- "груша", то есть в талии и вше я никогда не поправляюсь, а в бедрах и попе- всегда в первую очередь.

Здравствуйте. Дело в том, что мой тип фигуры- "груша", то есть в талии и вше я никогда не поправляюсь, а в бедрах и попе- всегда в первую очередь. При этом грудь очень маленького размера. Как уравновесить свою фигуру и уменьшить бедра (рост 161 см. )? На Наталия

Уважаемая, Наталия! С помощью этих комплексов упражнений Вы сможете и подкачать грудь и уменьшить бедра: //behappy. boxmail. biz/cgi-bin/guide. pl? action=article&id_razdel=26370&id_article=45565

• Проблема состойт в том что у меня по бокам на талий отложение жира.
• Как лучше питаться, чтобы избавиться от жировых отложений.
• Подскажите пожалуйста, как можно накачать попу в домашних условиях и ноги тоже  таня.