Интересно!
55% мужчин и женщин, увлеченных спортом, познакомились со своей половинкой в бассейне или на пробежке.
Вопросы → Лишний вес → № 124994
Http://behappy. boxmail. biz/cgi-bin/guide. pl?
//behappy. boxmail. biz/cgi-bin/guide. pl? action=article&id_razdel=26370&id_article=45565 По этой ссылке действительно хорошие упражнения: ) Но сколько их делать, все или несколько, и сколько раз в неделю? Ксения
Уважаемая, Ксения! Конечно, желательно делать упражнения на все группы мышц. Заниматься нужно не менее 3-4 раз в неделю.
- С помощью какого вида спорта можно достичь эффекта плоского живота?
- Сразу после вашего ответа сразу возник встречный вопрос! А если седеть на диете долго и упорно от этого похудеют икры?
- СКАЖИТЕ КАКИМ ВИДОМ СПОРТА ЛУЧШЕ ЗАНЯТЬСЯ ПРИ НЕ ОСОБО КРЕПКОМ ЗДОРОВЬЕ?
- Я похудела. И теперь оставшееся килограммы просто отвисли как от них избавится за неделю?
Лишний вес