Здравствуте! можно ли очень худому молодому человеку использовать утяжелитель для занятий баскетболом.

Здравствуте! Подскажите пожалуйста, можно ли очень худому молодому человеку (рост 172, вес 50кг) использовать утяжелитель (пояс) для занятий баскетболом. Не опасно ли это для здоровья (для позвоночника). Заранее спасибо за ответ. Вера

Уважаемая, Вера! Есть специальные пояса-утяжелители для занятий баскетболом, правильное их использование не нанесет вреда: //www.ray-sport.ru/weights4.php

• Будьте любезны, пришлите мне комплекс упражнений коллонетика.
• Мне 17 лет, я посещаю тренажерный зал, вообщем вроде бы все хорошо, но есть одна проблема, я уже дошел до больших грузов, а мой пресс хоть палкой лупи, т.
• Можно ли заниматься комплексом упражнений "Бодифлекс" если есть варикозное расширение вен.
• Небольшой бугорок в верхней части спины, какие упражнения можно поделать, чтобы бугорок ушел.