Небольшой бугорок в верхней части спины, какие упражнения можно поделать, чтобы бугорок ушел.

Здравствуйте! У меня небольшой бугорок в верхней части спины (где шея), какие упражнения можно поделать, чтобы бугорок ушел. Гуля

Уважаемая, Гуля! Не совсем понятно, что за бугорок у Вас на спине. Возможно избавляться от него нужно совсем не упражнениями. Вам нужна очная консультация врача.

• Здравствуте! можно ли очень худому молодому человеку использовать утяжелитель для занятий баскетболом.
• Можно ли заниматься комплексом упражнений "Бодифлекс" если есть варикозное расширение вен.
• Мне ужастно не хватает веса для тренировок что посоветуете?
• Проблемные зоны это ноги. Помогите мне. Что сделать?