Полностью пропал голос. Что я должен делать, чтобы быстрее востановить его?

У меня полностью пропал голос. Что я должен делать, чтобы быстрее востановить его? Захар

Уважаемый, Захар! Вам нужно обратиться за консультацией к врачу-отоларингологу.

• ! правда ли, что по утрам бегать вредно т. к. мышцы ещё находятся в состоянии покоя после сна и не готовы для физ.
• Мне всего 22, а уже слышен хруст в оленях, подскажите возможные причины и способы борьбы.
• Такая проблема - в результате злоупотребления обширными очистительными клизмами, серьезно нарушилось функционирование кишечника.