Имеет ли отношение к фитенсс так называемые электронные стимуляторы, если я правильно их называю так.

Имеет ли отношение к фитенсс так называемые электронные стимуляторы, если я правильно их называю так. Я купила приборчик фирмы Gezanne, он тренирует мышцы живота, заставляя их сокращаться. Это удобно, потому что по пути на работу и обратно, сейчас, когда  Ирина Владимировна Желтовская

Уважаемая Ирина Владимировна, я слышал о таких приборах. Однако личного опыта их использования нет. Теоретически, подобные стимуляторы мышц должны работать и приносить результаты, но получить результат, аналогичный обещенному и показанному в рекламах, думаю, нельзя. Тренировка и проработка пресса, процесс очень длительный, сложный и "тонкий", требующий разнообразных подходов и определенного упорства. В этой связи не думаю, что этот прибор может заменить все разнообразие возможных упражнений, тренажеров и т. д. Однако, на первых порах, я уверен, что Вы ощутите положительный эффект, но только на первых порах.

• Пить или не пить жидкость после занятий?
• В связи с отсутсвием времени, фитнессом я называю свои походы в боулинг.
• В недавней телепередаче "Принцип Домино" говорилось, что фитнесс органически не способен сделать фигуру женщины оптимальной, потому что как только она полнеет, груди наливаются, но и там где не надо - то же.
• Не подскажите ли хороший фитнесс-клуб в районе Филей?