Меня зовут Галина. 29 недель беременности. За это время я уже набрала 13 кг.

Здравствуйте, меня зовут Галина. У меня 29 недель беременности. За это время я уже набрала 13 кг. Слышала, что можно раз в неделю делать разгрузочный день-есть яблоки и пить кефир. Правда ли это, не навредить ли ребенку?   Галина

Галина, я бы скорее рекомендавал не делать разгрузочных дней, т. к резкое изменение режима питания не очень хорошо для плода, а придерживаться на протяжении всей беременности некоторых ограничений в питании, например, снижении потребления жиров и легкоусвояемых углеводов.

• Я слышала, что при длительном приеме противозачаточных таблеток нужно принимать какие-то витамины для предотвращения закупоривания сосудов.
• Пару дней назад у меня началась молочница, скажите, пожалуйста, можно ли лечиться без обращения к врачу и чем?
• Скажите, пожалуйста, насколько килограмм как минимум должна поправиться беременная к 16-й неделе?