Миома матки 1,9 см. Почитала информацию на сайтах и не нашла рекомендаций так сказать образа жизни: кажется вредно солнце и баня?

Здравствуйте! У меня миома матки 1,9 см. Почитала информацию на сайтах и не нашла рекомендаций так сказать образа жизни: кажется вредно солнце и баня? А что еще? Какой размер физических нагрузок? Заранее спасибо Наталья

Все зависит от течения заболевания и размеров и локализации миомы матки. Если миома матки небольшого размера и не сопровождается болями, патологическими кровотечениями и симптомами сдавления соседних органов, то можно ограничиться регулярным наблюдением у гинеколога (1 раз в 3-4 месяца). Эта тактика особенно оправдана у женщин после 45-50 лет, когда уменьшается продукция эстрогенов и узлы миомы могут самостоятельно уменьшаться и даже исчезать. При миоме матки рекомендуется избегать загара (в т. ч. и в солярии), тепловых процедур (баня, физиотерапия).

• Скажите, пожалуйста, сколько длиться период овуляции?
• !! Последний раз я вступала в половой акт 16декабря, по календарику месячные должны были начаться 11 января, но уже неделя задержки.
• Я бы хотела узнать следующее. Мы с моим мужчиной любим друг друга - но есть один нюанс: он говорит, что мы не совместимы по запаху.