Вопросы → Косметология → № 106761
Я обращалась к диетологам но мне посаветовали обратиться к вам с таким вопросом! Что нужно сделать чтобы похудело лицо и изчез 2 подбородок! Спасибо! Катя.
Здравствуйте! Я обращалась к диетологам но мне посаветовали обратиться к вам с таким вопросом! Что нужно сделать чтобы похудело лицо и изчез 2 подбородок! Спасибо! Катя
Уважаемая, Катя! 1. Чтобы похудело лицо можно использовать различные методы от лимфодренажного массажа до липосакции. Здесь нужна очная консультация.2. Если второй подбородок небольшой, хорошо помогает гимнастика. Можно попробовать следующие упражнения. Первое. Запрокиньте голову как можно выше, вытяните шею до предела так, чтобы кожа под подбородком натянулась. Закрывайте и открывайте рот, максимально выдвигая вперед нижнюю челюсть. Второе. Наклоняя голову вправо и влево, ухом касайтесь плеча (плечи при этом не поднимайте). Третье. Наклоните голову вперед, коснитесь головой грудной клетки, а затем откиньте голову максимально назад. Для профилактики перед сном можно подвязывать подбородочную область эластичным бинтом (перед тем как надеть бинт, как следует смажьте подбородок жирным кремом). С утра можно делать и такую гимнастику: возьмите полотенце, намочите в соленой воде, отожмите и круговыми движениями от себя начинайте бить (подбивать) подбородок. Если вы будете спать без подушки на спине - это тоже профилактика появления второго подбородка. Бывает, что второй подбородок является следствием неправильного прикуса. В этом случае надо обращаться к стоматологу и исправлять прикус.